７／２５是山社人人喜愛的黑貓～喵～的生日大壽(ㄟ~大壽怪怪的)
傳令小蜘蛛在前天晚上在山社不經意的提醒眾家兄弟姐妹是不是來給黑貓個生日驚喜,剛提出來,大家眼睛馬上發亮般的瞬間討論出"綿密"的作戰計畫,
而其計劃代號便是---  "這是不能說的秘密",
好~~~"周梗"~~~

作戰計畫如下

36六計之調貓離窩
時間:1930
地點:貓窩
關卡:社窩
男主角:黑貓
SPY:小嵐

ALL ABOUT LOVING YOU (Bon Jovi)

Looking at the pages of my life
Faded memories of me and you
Mistakes you know I've made a few
I took some shots and fell from time to time
Baby, you were there to pull me through
We've been around the block a time or two
I'm gonna lay it on the line
Ask me how we've come this far
The answer's written in my eyes

Every time I look at you, baby, I see something new

十件你非做不可的事

你是否瞭解全球暖化所帶來的影響興可怕性？
刻不容綬搶救地球的十項應變措施，你非做不可！

換上省電燈泡
還在使用一般燈泡嗎？請立即換上省電燈泡，
每年可減少68公斤的二氧化碳產生。

避免開車
多走路、騎腳踏車有益人體健康，
也可以大眾運輸系統為交通工具或實行客車共乘，
每輛車少開1.6公里，可避免0.45公斤的廢氣產生。

網路的普及，進而演化至此，讓做善事都有特別的方法可以達成！！

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有一次家人一起到一家西餐廳用餐。
 
那天客人滿多的，菜出得慢，不過還好，陸續送了來，大家開始用餐，吃到甜點時，我點的餐還沒送來，因為是一家人，所以我吃一點你的前餐，你吃一點他的主菜，大家都 沒注意到這事，但我沒忘記。

送飲料來時，服務小姐很不好意思地詢問，是不是還有一份餐未送來？
我說是，服務小姐很客氣的說了一聲對不起就離開了。
不到三十秒，老闆娘帶著大廚到我旁邊，連聲抱歉，說剛把主菜放下去而已，還要一二十分鐘，問我能不能等一下，或者要退掉。
我答：「沒關係，我知道你們今天忙，難免會慢一些，我等一下好了，等好的時候幫我打包起來，我帶回家。」
老闆娘跟大廚連聲道謝離開。

然後，原來沒點餐的小朋友都有了甜點、水果與飲料。
埋單時我驚訝地問說是否算錯了，老闆娘在旁邊解釋道：「因為你的諒解與客氣， 所以餐點打八折，沒上桌的那一份免費，小孩子的附餐也免費招待。」
 
我笑笑說：「妳太客氣了。」

諸葛亮字孔明，琅琊(今山東省沂南縣)人，
是中國三國時代著名的政治家及軍事家， 也是古代著名的智者。
諸葛亮寫給兒子的一封信，只用了短短八十六字，
但是對於為學做人有精簡而且具體的忠告。
一千八百多年前的智慧，在今天的科技時代，原來仍然有其參考價值。
年青時聽人說：「真正的智慧，可以超越時空，歷久常新。」
初時不知所以，現在覺得所言甚是。
讓我們一起向諸葛亮老師學習十堂課，在變局中安身立命， 在逆境中找到力量。
 
諸葛亮給子書
夫君子之行，靜以修身，儉以養德；非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。
夫學須靜也，才須學也；非學無以廣才，非志無以成學。
怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。
年與時馳，意與歲去， 遂成枯落，多不接世。

人的一生有甚麼好比的
     一十看智力、二十看學歷、
三十看能力、四十看經歷
    五十看財力、六十看體力、
七十看病歷、八十看黃曆
生活簡單就是享受

戴勝益◎口述  林祝菁◎整理  財訊月刊
（戴勝益為王品集團董事長）
 
讓你的生活之舟，只承載你所需要的東西，例如你只要一個樸素的家和 一種單純的喜悅，一個或兩個值得交的朋友。一些你愛或是愛你的人 ，剛好足夠的食物和衣服……

「現代的文明已走到了盡頭，迷幻的街景也終究成空，心靈在睡夢中覺醒 ，精神正尋求自己的出路。新儉樸運動，成了後現代的新風尚。 」中央大學哲學研究所教授王邦雄的這段話一語道破現代人物慾橫流的 通病，更點醒了我。 以前，我聘有服裝設計師，每季付七萬五當作詢問費 ，每季大採購一次，當然一定是進名牌店買當季服裝，追逐流行 。還有司機幫我開賓士車，我加入扶輪社，為了要能跟人評比 ，所有大家想得到的貴公子奢侈作為與行頭，我一樣也不少。然而 ，這件事徹底地改變了我。
 
有一位在王品廚房打工的五十幾歲洗碗婦女，每天賺四百元 ，下了班背著布袋，沿街撿鋁罐維生，為了撿路中央的一個鋁罐 ，居然被卡車撞死，這給我很大的震憾。試想同樣在一家公司 ，有人一天賺四百元還被卡車撞死，而我卻是極盡奢華。大約在同時 ，我接觸到愛琳詹姆絲所寫的《生活簡單就是享受（Simplify Your Life）》時，著實給我自己的人生找到一個新方向，原來生活可以如此簡單 。

搭乘電梯
為了自己  ，為了朋友，為了親人……

搭乘電梯，就遇上了電梯突然斷電，雖然緊急供電系統幾秒後就開始作用，當你面臨生死一線間時，當下的你所做的每一個動作將決定你的生死與否。生活中，難免會坐到電梯，但是！
   萬一遇到電梯發生事故，迅速往下墜落時，你可能只有一個念頭「站在電梯裏等死吧！...  」....
  
   『電梯下墜時保護自己的最佳動作』

   第一、(不論有幾層樓 ) 趕快把每一層樓的按鍵都按下。

   第二、如果電梯裏有手把，一隻手緊握手把。

   第三、整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。

   第四、膝蓋呈彎曲姿勢。

   說明：因為電梯下墜時，你不會知道它會何時著地，且墜
   落時很可能會全身骨折而死。
   所以：
   第一點是當緊急電源啟動時，電梯可以馬上停止繼續下墜.
   第二點是為了要固定你人所在的位子，以致於你不會因為

這是源自於Marianne Williamson的"A Return to Love"一書,
其中的一首詩"LET YOUR LIGHT SHINE!!

"LET YOUR LIGHT SHINE!!"

Our deepest fear is not that we are inadequate.
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure!
It is our Light, not our darkness, that frightens us.
We ask ourselves, who am I to be brilliant, gorgeous, talented and fabulous?
Actually, who are you not to be? You are a child of God.
Your playing small doesn't serve the world.

There's nothing enlightened about shrinking

1.多運動
活著就要動。運動可以增進身心健康已經獲得證實，許多研究都證明適度的運動可以增加心肺功能、增強抵抗力、減少痠痛、降低壓力、預防各式的疾病與慢性病。運動也沒有「哪一種」最好最有效，只要符合自己的體能與興趣，選擇自己最能接受的就是好運動。不管做哪一種，養成長期的習慣最重要。而且，運動的男人不但健康也更有魅力，甚至運動也是最好的全家活動。 

2. 多蔬果 
天然的蔬菜水果是最佳的抗氧化來源，好比十字花科蔬菜的花椰菜與高麗菜等可防癌、含茄紅素的蕃茄、西瓜等等，蔬果也都是高纖維食物，多食蔬果可以預防各種癌症。原本的「天天五蔬果」口號現在已經修正，最新的概念是「蔬果天天五七九」，好爸爸每天至少應該吃下五份蔬菜與四份水果。

3. 多做愛
做愛可以紓壓放鬆，別懷疑，這是千真萬確的事。事實上，做愛的好處多多，做愛一次耗費的體能相當於爬十多層的樓梯，還有夫妻之間的親密關係也有助於情緒穩定。尤其現代人因工作忙碌或壓力經常會出現性慾減退的情況，對男子漢而言，實在是超級損失；做愛的意思也不是只有做愛，親密的撫觸與相處，都可以滿足精神令人放心。所以研究發現，幸福的婚姻可以使人長壽，協調的性，即為原因之一。

4. 多喝水
大家都知道喝水很重要，但絕大多數的人都沒有喝到足夠水分，補充水分可以預防一些疾病，例如腎結石，一般而言，每天喝足八大杯開水是一個標準，尤其在盛夏時節、有運動、喝茶或咖啡、需要服藥的人，需要的水分就更多了。但要注意喝「乾淨」的水，家用水必須煮沸再喝，瓶裝的礦泉水有保存期限，一開封就要盡快喝完，選擇有品牌的水也是一種保障。

5. 多喝茶
茶在保健上的好處太多了，從降血脂、降血壓、抗癌到減肥、除口臭等等，從頭到腳幾乎都有效果，一般來說，一天十五公克的茶葉，差不多是十大杯茶，才可以看到比較明顯的保健效果，也別擔心便宜的茶會沒效，只是口感不同而已。許多市售茶飲料含有糖分，要注意有熱量的問題，還要多比較，選擇兒茶素含量愈高愈好的產品，比較有保健效果。

『e 化報案平台--110 』

從 96年開始，警察單位有 『e 化報案平台110 』，只要你看到或發現有可疑的人、事、物，就拿起手機撥 110，警察可用 GPS衛星定位系統，馬上找到發話地點，並在5－10 分鐘內趕到現場處理。

95 年10 月上旬遭挾持的婦人，機警的偷偷按下「110 」，雖無法說明身在何處 ，唯「110 」執勤人員卻仍透過「e 化報案平台」很快的救出險遭非禮的被害人。

聖誕節到了，緊接著是跨年倒數，再來是情人節。
在佳節的夜晚狂歡之際，在任何時候，
如果你看到有女生疑似被挾持，請撥『 110』 。
如果你去KTV唱歌，看到有人拿刀槍打架，請撥 『110 』。
如果你聽到有人喊救命，請撥 『110 』。
如果你坐計程車，發現司機很可疑，意圖不軌，請撥『 110』 。
如果你發現有小偷潛入你家，請把握機會偷偷撥打『 110』 。
如果不幸被綁架，也請把握機會偷偷撥打『 110』 。

在上述的 危險現場，如果你害怕報案會受到威脅， 你只需要拿起手機撥打『 110』就可以了，你不需要發出任何聲音，不需要親自介入處理，不需要說任何一句話 ：不需要說明發生什麼事、在哪 ?， 你只需要拿起手機撥打『 110』 就可以了。 警察會在5 －10 分鐘之內趕到現場，救出被害人，由警察介入處理即可。

這個好用 的系統，請大家多用 msn、e-mail、口耳相傳……等等方式，將這個好方法傳出去，讓壞人無所遁形。

1. 請將電話號碼【前】4字輸入計算機 [7碼 的.輸入前3字] 
2. 將它 x 80 
3. +1 
4. x 250 
5. + 電話號碼【後】4字 
6. + 再加多一次電話號碼【後】4字 
7. 將總數 -250 
8. 最後將螢幕上的數字【÷】2

看看是不是你的電話~是不是很神奇!!!